Hay un momento del año donde debes prepararte para aumentar masa muscular, y esto sucede justo en la famosa etapa de volumen. Si bien en…
Si creas que las mujeres hermosas solo son cuerpo y no mente, te equivocas. Wioletta Pawluk se graduó como licenciada en Arquitectura Tecnológica. Sin
Hay dos tipos de personas en este mundo, las que le tienen miedo a los carbohidratos y las que no; ¿Tu cuál eres?. Algunos están…
Regresamos de una semana llena de diversión, amigos, fiesta, playa, salir de nuestra rutina y sobre todo recargados de energía. Esta semana nos fue bien…
Motivada por las cuentas de Instagram de Michelle Lewin, Wendy Fortino y Paige Hathaway;Taylor Vertucci decidió entrar en el movimiento Fitness y ganarse