Ser y tener una vida fitness es de las cosas que más disfruto. Toda mi vida practicado diversos deportes. Para mi es muy evidente que…
Tener que elegir cuál es nuestro objetivo a lograr tanto a nivel profesional como personal es una tarea difícil, pero es básico para definir lo…
Regresamos de una semana llena de diversión, amigos, fiesta, playa, salir de nuestra rutina y sobre todo recargados de energía. Esta semana nos fue bien…
No hay motivación más grande que saber que tienes listo tu outfit para el verano, y claro, ese outfit son tus abs ¿O me equivoco?. Seguro…
Se acerca el día de San Valentín, tu pareja te pide tiempo y te dice “No eres tú, soy yo”. Cuántas veces lo hemos escuchado pero…