Un entrenamiento intenso y planificado, más una nutrición completa y adecuada son la base de un régimen de entrenamiento sólido, y si además se agregas
Ella es de Brasil (Su cabello güero y gran trasero la delatan), y actualmente compite en la categoría Bikini. Junto con su esposo Fabio Toshi,…
El objetivo de cualquier levantador de pesas, culturista, deportista, e incluso crossfitter, es la construcción de masa muscular magra. No hay duda de que si…
Tener que elegir cuál es nuestro objetivo a lograr tanto a nivel profesional como personal es una tarea difícil, pero es básico para definir lo…
Mezcla a Brasil e Italia y obtienes una belleza de 19 años llamada Bruna Lima. Así es, todavía no es mayor de edad y ya…