Kinky Meets Fitness: Mette Lyngholm

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Esta chaparrita de Dinamarca decidió comenzar su vida Fitness desde muy joven, pero no fue sino hasta hace pocos años que comenzó a levantar pesas. Ella dice que inmediatamente empezó a entrenar como los hombres, y desde ahí no ha parado. Mide 1 metro con 66 centímetros y pesa 56 kilos, lo que la hace una miniatura muy sabrosa. Si le echas un vistazo a lo que come seguro no le creerías. De acuerdo a una entrevista, su alimentación está armada de la manera que sigue:

  • Mañanas: Avena y 1 scoop de proteína de suero de leche o café.
  • Comida 2: Nueces o aguacate
  • Almuerzo: Pollo/Pescado y vegetales
  • Comida 4: 1 scoop de proteína de suero de leche
  • Cena: Pollo/Pescado y vegetales
  • Comida 6: Skyr (Un producto lácteo con gran aporte en proteína)

Aquí unas fotos de esta belleza.

 

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Publicada por Martín Hernández

Me gusta levantar pesas y tomar SHAKES de proteína, esta última es la razón por la que voy al GYM. También soy el fundador de My Muscle Factory.