Hay dos tipos de personas en este mundo, las que le tienen miedo a los carbohidratos y las que no; ¿Tu cuál eres?. Algunos están…
El termino «Cargarse de Carbohidratos» es muy utilizado por atletas que corren maratones, pero en realidad cualquier atleta que
Un estudio reciente sugiere que aquellos que intentan bajar de peso podrían tener más exito si siguen una dieta baja en glucémicos que una dieta…