Decidirse por el mejor fitness tracker del mercado hoy en día es un gran reto. La tecnología que ofrecen estos aparatos cada vez es mejor…
Los audífonos true wireless conocidos en español como audífonos completamente inalámbricos, han llegado para quedarse. Cada vez más compañías de smartphones han optado por eliminar…
El entrenamiento de hombros es tan común como la rutina para biceps, sin embargo, cuando realizas los mismo ejercicios durante un largo periodo de tiempo…
Ya llevas unos meses entrenando y la mayoría de los ejercicios de tu rutina ya te son conocidos, incluso hasta te resulta fácil hacerlos, pero no…
Una de las primeras cosas que aprenedes cuando comienzas a levantar pesas es que al cargar con peso una barra debes poner los discos con la…