Saltar al contenido

My Muscle Factory

Rutinas , Planes de Entrenamiento, Dietas , Suplementos y Ropa de Entrenamiento

Menú
  • Inicio
  • Tienda
  • Nutrición
    • El ABC de la Nutrición
    • Recetas
    • Suplementos
    • Dietas
      • Ayuno Intermitente
      • Dieta Cetogénica
      • Dieta Paleo
  • Tip de la Semana
    • Por Meta
      • Tips para Ganar Volumen/Desarrollo Muscular
      • Tips para Perder Peso/Quemar Grasa
      • Tips para Tonificar / Definir
    • Por Tipo Somático
      • Tips Ectomorfo
      • Tips Mesomorfo
      • Tips Endomorfo
    • Experiencia
      • Usuario Nivel Básico
      • Usuario Nivel Intermedio
      • Usuario Nivel Avanzado
  • Calculadoras
    • Calculadora de Macro Nutrientes
    • Calculadora de Tipo Somático
    • Calculadora de Indice de Masa Corporal
    • Calculadora de Grasa Corporal
    • Calculadora de Tasa Metabólica Basal (TMB) y Requerimiento Calórico Diario Recomendado
  • Ejercicios
    • Grupo Muscular
      • Abdomen
      • Antebrazos
      • Biceps
      • Espalda
      • Hombros
      • Pecho
      • Pierna
      • Triceps
    • Dificultad
      • Básico
      • Intermedio
      • Avanzado
    • Equipo a Utilizar
      • Barras
      • Mancuernas
      • Poleas
      • Toalla
  • Rutinas
    • Dificultad
      • Básico
      • Intermedio
      • Avanzado
    • Equipo a Utilizar
      • Barras
      • Mancuernas
      • Poleas
    • Género Recomendado
      • Hombres
      • Mujeres
    • Grupos Musculares
      • Abdomen
      • Biceps
      • Espalda
      • Hombro
      • Pecho
      • Piernas
      • Tríceps
    • Meta Principal
      • Perder Peso
      • Tonificar / Definir
      • Volumen / Desarrollo Muscular
    • Tipo Somatico
      • Ectomorfo
      • Endomorfo
      • Mesomorfo
  • Otros
    • Mentalidad
    • Kinky Meets Fitness

Etiqueta: fitness

Publicada elnoviembre 21, 2014febrero 1, 2015Kinky Meets Fitness

Cally Clarice Breaux – Kinky Friday

por Martín Hernández

La señorita Breaux ha estado poniendo su imagen Fitness en alto y su cuenta de Instagram habla por sí sola.

Leer más
Publicada elnoviembre 14, 2014septiembre 1, 2015Kinky Meets Fitness

Michelle Lewin – Kinky Friday

por Martín Hernández

Su Cheat Meal preferido es la pizza pero su cuerpo demuestra todo lo contrario. Michelle Lewin es una venezolana que solía estar alejada

Leer más
Publicada elnoviembre 10, 2014febrero 10, 2015Artículos

Perdiendo 72kg: Checa la transformación de John David Glaude

por Martín Hernández

John David Glaude esperaba un cuerpo perfecto al perder cerca de 72 kilos de peso, pero pasó todo lo contrario. Después de dejar atrás sus 160 kilos…

Leer más
Publicada elnoviembre 7, 2014Kinky Meets Fitness

Anllela Sagra – Kinky Friday

por Martín Hernández

No hay edad específica para comenzar una vida Fitness y Anllela Sagra nos demuestra que lo ha estado haciendo muy bien con sus tan

Leer más
Publicada eloctubre 31, 2014Kinky Meets Fitness

Anja Zeidler – Kinky Friday

por Martín Hernández

Cuando ves a Anja Zeidler nunca pensarías que era gordita, pero si, solo que decidió cambiar. Intentó todo tipo de dietas pero nada le

Leer más

Navegación de entradas

Página anterior Página 1 … Página 16 Página 17 Página 18 Página 19 Página siguiente
My Muscle Factory 2021 - Be Stonger