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En general, los corredores no están muy dispuestos a entrenar con barras y mancuernas, y la mayoría de los fisicoculturistas no puede soportar hacer cardio. El acondicionamiento…
Si no se presentan los resultados que deseas con tu rutina de cardio actual, aquí hay un concepto que hará que tu cuerpo queme calorías incluso después de que tu…
Hay muchas razones para hacer ejercicios cardiovasculares. Probablemente quieres bajar algunos kilos o mejorar tu salud cardiaca, o solamente disfrutas el reto de correr muchos kilómetros. Pero,…