¿Te has imaginado con músculos, un abdomen plano y reventando playeras con tus brazos? Si es así, entonces aquí te van algunos consejos que te…
Autor: Alejandro Aguirre
Retomé el ejercicio a los 27 años debido a que caí en la categoría de sobrepeso. Ahora con 2 años de trayectoria en el gimnasio, calistenia, capoeira y kali deseo ayudar a gente como tú, que no tiene ninguna base, ni sabe cómo empezar.