Al leer el título de este articulo lo primero que se te podría venir a la mente es “¿qué rayos son las vías de metabolismo…
¿Eres de los que levanta pesas pero odias hacer cardio?. Te entendemos, después de una buena sesión de pesas lo menos que quieres hacer es…
Es probable que el ejercicio cardiovascular (cardio) pueda ser parte obligatoria de tu entrenamiento. Es común ver a la gente en los
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