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Vitamina H

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Que es

La vitamina H es uno de los distintos nombres que se utiliza para denominar a la biotina, también puede denominarse como vitamina B7 o B8. Se trata de una vitamina hidrosoluble importante en el metabolismo de los hidratos de carbono, proteínas y grasas.

Beneficios
Usos
  • Belleza y CosmŽtica: Piel, Cabello & U–as
  • Salud & Bienestar: Otros, Vitaminas & Minerales
  • Sistema Nervioso: Memoria & Concentraci—n
  • Promoci—n de la Salud: Cuidado de la Salud General
  • Belleza y CosmŽtica Femenina: Cabello y U–as, Cuidado de la Piel
Dosis
Efectos Secundarios
Referencias
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Publicada por Eduardo Hernández

Amante de la tecnologia, fitness y la comida (por eso no dejo de entrenar). Ingeniero de dia y estudiante de nutrición de noche.