Los atletas serios siempre están buscando maneras de impulsar su desempeño, ya sea en el gimnasio o en plena competencia. Investigaciones recientes publicadas en el Journal Medicine…
En estos momentos la atención ha sido focalizada totalmente a la Proteína de Suero de Leche Aislada (PSLA), así que echaremos un pequeño vistazo a su…
En el juego de la aptitud física , aquellos que demuestran tener la resistencia para mantener una actividad física por un largo periodo de tiempo…
De seguro has escuchado acerca de los poderes de crecimiento muscular que tiene la proteína y de los tipos específicos de proteína que ayudan a la…
Seguramente has escuchado que el levantamiento de pesas puede ayudar en la perdida de peso, especialmente cuando se combina con una dieta sensible y un…