Calculadora de Tipo Somático

GÉNERO*

Hombre

Mujer

Mis Hombros son?*

Más anchos que mis caderas

Del mismo ancho de mis caderas

Más angostos que mis caderas

Un par de jeans con mi talla de cintura correcta:*

Queda ajustado en mi trasero

Se Ajusta perfectamente a mi trasero

No se ajusta a mi trasero

Mis antebrazos lucen

Grandes

Promedio

Pequeños

Mi cuerpo tiende a:*

Retener grasa de más

Lucir delgado y con músculo

Lucir simplemente delgado

Mi cuerpo luce:*

Redondo y suave

Cuadrado y fuerte

Largo y estrecho

Mi cuerpo luce:*

En forma de pera

En forma de reloj de arena

Cuerpo sin muchas curvas de arriba y abajo

Si intento tomar la muñeca de mi otra mano con mi dedo medio y pulgar:*

El dedo medio y el pulgar no se tocan

El dedo medio y el pulgar apenas se tocan

El dedo medio y el pulgar se sobreponen

Que rango describe de mejor manera el ancho de tus hombros*

110cm o más

entre 94cm y 110cm

94cm o menos

Que rango describe de mejor manera el ancho de tus hombros*

107 cm o más

entre 89cm y 107cm

89cm o menos

Con respecto a mi peso, tiendo a:*

Ganar peso facilmente, pero se me difuculta perder

Puedo ganar y perder peso sin muchos problemas

Tengo problemas ganando peso ya sea en músculo o grasa

Tu Tipo Somático es: