Lagartija T
Lagartija T
Haz una lagartija normal, pero conforme empujas el cuerpo de regreso hacia arriba, gira el lado derecho del cuerpo hacia el techo y levanta rápidamente el brazo derecho como si quisieras tocarlo. Deberás estar de lado de manera que tu cuerpo describa una T. Regresa a la posición inicial y repite, pero esta vez levanta el otro brazo y voltea hacia el otro lado.