Es el gasto energético diario, es decir, lo que un cuerpo necesita diariamente para seguir funcionando.
Trabajo prolongado de mediana intensidad que es realizado por un individuo que implica que su cuerpo y mas específicamente su aparato cardiovascular ( pulmones y…
Ejercicio de muchísima mayor intensidad que el aeróbico, que implica un uso de oxigeno con mayor rapidez a la que el cuerpo lo puede suministrar…